20
Th1
Bệnh đau lưng và một số nguyên nhân cốt lõi
Nếu không được chẩn đoán và điều trị đau lưng kịp thời thì không biết hậu quả khôn lường nào sẽ ập tới bệnh nhân, nhiều bệnh nhân đã mất khả năng lao động và di chuyển linh hoạt chỉ vì chủ quan với đau lưng, nặng hơn nữa có thể là làm cong cột sống dẫn đến còng hoặc thậm chí là liệt các nhóm đốt sống.
Một chỉ số khoa học cơ bản mà nhiều người cũng đã biết là cột sống thắt lưng của chúng ta gồm khoảng 30 loại xương, cùng với đó là vô số những dây chằng, cơ gân và các dây thần kinh có nhiệm vụ khác nhau. Đau lưng có thể gặp ở bất cứ ai, thậm chí là các em thanh thiếu niên mới chỉ học cấp 2, cấp 3 nhưng nhiều nhất vẫn là ở nam giới từ độ tuổi ngoài 40.
Có một đối tượng cũng thường xuyên có những biểu hiện của đau lưng là những người làm việc văn phòng, dân công sở, đây là những người có thời gian ngồi làm việc nhiều giờ liền. Chính vì vậy nếu không đảm bảo đúng tư thế khoa học và thường xuyên vận động giúp kéo giãn gân cốt thì khả năng bị đau lưng là điều gần như khó tránh.
Sau đây là một số nguyên nhân gây ra đau lưng phổ biến:
Nguyên nhân do thoái hóa cột sống:
Thoái hóa cột sống là cách gọi chung của hiện tượng cột sống bị lão hóa theo thời gian ở bệnh nhân, một quy luật tự nhiên của tạo hóa, tuy nhiên nếu quá trình cột sống bị lão hóa mà bệnh nhân không có các tác động tích cực thì khi vận động hay bê vác vật gì đó sẽ dần dần xuất hiện các biểu hiện của bệnh đau lưng.
Nguyên nhân do đặc thù công việc:
Đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh đau lưng, ví dụ như ở dân văn phòng thường xuyên phải ngồi làm việc nhiều giờ liền bên máy tính, ít vận động hoặc những người lao động phổ thông thường xuyên phải bê vác nặng thì khả năng bị đau lưng cũng cao hơn 40% những người bình thường.
Chính vì vậy mà muốn có một cột sống vững chắc cần có một chế độ sống, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.
Nguyên nhân do hậu quả của các bệnh xương khớp khác:
Đau lưng có thể xuất hiện là do hậu quả của những bệnh khác như thoát vị đĩa đệm hay gai cột sống…, nói một cách chính xác hơn thì đó chính là những triệu chứng, biểu hiện của bệnh lý đó.
Ngoài ra tình trạng đau lưng còn do những nguyên nhân khác như:
Do di truyền
Do trượt đốt sống
Nhìn chung cơ thể bạn có thể bị tác động bởi rất nhiều yếu tố để dễ dàng gây ra đau lưng. Người ta thường nói phòng bệnh hơn chữa bệnh, chính vì thế cần phải bổ sung đầy đủ các chất có lợi cho xương đặc biệt là canxi. Bên cạnh đó cần có một chế độ làm việc và nghỉ ngơi điều độ, khoa học để giúp phòng tránh đau lưng.
Facebook:
https://www.facebook.com/massagebossjapan/